2020-01-11 18:06:49 阅读:1622
摘要:小美说自己是世界上最孤独的人,曾经有过父母,可自己还不到5岁时候,父母离婚了,谁都不愿意带她,从小跟奶奶生活。原来小美毫不知情地,做了小三。小美说自己孤独,还因为她找不到走进心里的朋友。她们做了所有好闺蜜能为她做的事情,小美心里对她们很感激。但是,第二天酒醒之后,小美的心情并没有好一点。

澳门赌场现金开户点击加入 为什么没必要找闺蜜吐槽

澳门赌场现金开户点击加入,小美说自己是世界上最孤独的人,曾经有过父母,可自己还不到5岁时候,父母离婚了,谁都不愿意带她,从小跟奶奶生活。初中时候,奶奶也去世了。

在她无依无靠浮萍一样的生活里,好不容易遇到了一个比父亲对她还要好的男朋友,结果有一天,小美终于知道了男朋友像父亲的原因:这个男人的确就是一个父亲,他有个3岁的女儿,还有个爱笑的妻子。原来小美毫不知情地,做了小三。

小美说自己孤独,还因为她找不到走进心里的朋友。她的闺蜜们,听她诉说遇到渣男的经历,和她一起骂渣男,陪她喝酒到天亮。她们做了所有好闺蜜能为她做的事情,小美心里对她们很感激。

但是,第二天酒醒之后,小美的心情并没有好一点。不是说心里难受,倾吐出来就会好很多吗?她说自己都已经倾吐了一晚上了,心里为什么还是堵得慌。

她问我,闺蜜不是一起分享快乐,分担忧愁的吗?可是为什么,她们分担不了我的忧愁?她们说永远在我背后支持我,只要我需要,她们就会出现。可是,我为什么依然感到那么孤独?

这个孩子,除了从小因为爱的缺失而造成的没有安全感之外,还有一个问题,她不知道,有些倾诉,是无效的,吐槽也分人分时间分场合。

倾诉,首先是为了得到情绪的宣泄。

情绪就像一个充满了气的球,得有针来扎破,才能释放。需要一些外力来切中要害,而不是吧啦吧啦说一通,坏情绪就自然能走掉的。

所谓“一针见血”,“一语道破”,就有此功效。

而要练就“一针见血”,“一语道破”的功力,却是需要生活的历练经验的总结。同龄人之间的倾诉,很难做到这一点。人以群分,一个和你同龄的闺蜜,经历一般不会比你多,阅历一般也不会比你丰富,她很难真正感同身受,你遇到的问题,她很难明白从哪里入手帮助你。

你骂他真是个渣男贱人,闺蜜说是的他太渣了让他滚。

有认同感固然是好的,而在这样骂过之后,你夜里还是会哭醒:他的确是渣,可我还是想他怎么办啊?

闺蜜告诉你,别想了,为这样的人伤心,不值得。

你乖乖闭了嘴,因为你知道,多说也是无益,无非是你说他渣,她说是的,你说怎么办,她说忘了吧,类似的车轱辘话再来一遍。

无效倾诉的另外一个重要原因是,基于你对倾诉对象的了解,你没有和盘托出所有的事情。

这一方面是你为了照顾倾听者的感受,一个有自控力的人,一般都会想到:把对方当做垃圾桶,自己不停倾吐心里的垃圾,而让对方总接受负面情绪,是一件不尊重他人的做法。因此,很多人,在对闺蜜基友吐槽的时候,会适可而止,而不会真的做到一吐为快。

另一个方面原因,在于大家都这么熟,一些隐私反而不好开口,有些真正核心内在的东西不会说出来。说吧,有风险,万一她告诉别人了呢,不说吧,心里憋着难受。反正说或者不说,都没什么用。

所以,无效倾诉没有用,于己于人都没太多好处。朋友,为你两肋插刀的时候还有很多,比如你需要借钱,有情绪需要发泄的时候,就不要为难他们了。

那么,遇到情绪问题的时候怎么办呢?既要宣泄情绪,又要寻求解决办法怎么办呢?还是找专业心理咨询师好,比如我。

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